过敏季将至 如何远离“春之痛”

本报讯（记者 赵晓刚）随着冰雪消融，气温回升，我市即将迎来杨柳吐绿的时节。但对于过敏体质群体来说，却又是一年鼻痒鼻塞、打喷嚏、流眼泪等症状发作的开始。面对过敏高发季，患者该注意什么，如何做好防护减轻痛苦？3月13日，记者采访了市第一医院呼吸科副主任医师冯文萍。

杨柳树作为行道树，在我市有普遍种植，进入4月后，它们就进入了飞絮盛飘期。此外，在公园里、山野间，杏树、桃树等观赏树也进入到盛花期，空气中将弥漫着浓郁的花香。

冯文萍说，按照往年经验，每到4月以后来医院就诊的过敏患者就会明显增多。飞絮、花粉接触或吸入后会给有过敏体质的人带来强烈的刺激，容易引起流鼻涕、打喷嚏，甚至引起咳嗽、气促、胸闷等症状。除呼吸系统疾病外，还会出现过敏性接触性皮炎症状，表现为脸部或暴露部位皮肤红、肿、痒等。

春季过敏患者中，尤以过敏性鼻炎最为常见。那么如何对症下药？目前，主要以使用激素、服用中药以及鼻腔冲洗三种手段最为常见。目前，一线治疗药物包括鼻用激素等药物。由于过敏性鼻炎存在黏膜最轻炎症持续状态，持续治疗或者最低维持剂量持续治疗对病情的长期控制效果明显优于间断治疗；中医提倡辨证论治，过敏性鼻炎属于中医“鼻鼽”的范畴，其常见为肺气虚寒、脾气虚弱、肾阳不足和肺经伏热等，可对症加以施治；鼻腔盐水冲洗是一种安全、方便、价廉的治疗方法，具有减轻黏膜水肿和减少鼻腔鼻窦中的过敏原负荷等作用。目前在临床使用的鼻腔冲洗装置和方法主要有鼻腔灌洗、喷液和雾化等。

过敏性疾病是一种慢性病，且容易复发。这就需要过敏体质群体遵循防治结合原则，注意“环境控制”。确定飞絮、花粉为过敏原后，就应该避免或尽可能减少接触相关过敏原。尤其春季进行户外活动时，最好避开花粉播散、杨柳絮飞扬的高峰期，以减少症状发作；在自然暴露的环境中，患者使用防护口罩、防护眼镜、鼻腔过滤器、花粉阻隔剂等，可减少其吸入鼻腔或与结膜接触，缓解鼻、眼症状；需每天定时清洗鼻腔。皮肤感到瘙痒时，别用手抓挠，应用沾有淡盐水的湿毛巾敷在皮肤上以缓解皮肤红肿；此外，在医生指导下，结合自己身体状况选择适合的锻炼项目，如慢跑、游泳、太极拳等，提高身体素质，增强免疫力，可以起到一定的缓解作用。