坚持戴口罩，这事很重要

本报讯（记者 曹晓燕）近日，随着复工复产按下“快进键”，公共场合如何防止新冠病毒感染，再次成为人们关注的话题。市疾控中心主任王天满提示，目前正处于冬季呼吸道感染病高发期，坚持科学规范佩戴口罩，对于预防新冠肺炎等呼吸道传染病具有重要作用，同时感染新冠病毒康复后，仍然要做好呼吸道防护，不要降低防控标准。

王天满介绍，随着防控政策的调整，公交车、商超等人员密集的公共场所恢复运营。广大市民出行，更要佩戴口罩。特别是出现咳嗽、打喷嚏和发热等症状的，在医院就诊陪护，家中有居家隔离康复人员的，必须科学规范佩戴N95或一次性医用外科口罩。

那么，佩戴口罩需要注意哪些事项呢？王天满介绍，首先日常要注意手卫生，佩戴和摘下口罩时，要洗手；戴口罩前，请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别，可根据口罩皱褶判断，皱褶处向下为外；戴口罩时，用双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。同时快速吸气，检查空气是否从口罩边缘包括鼻梁处泄露，再调整鼻夹；打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩，可适时更换；如不习惯，可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻；佩戴大小合适的幼儿口罩，帮小朋友整理口罩时，要做好手卫生，不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部；口罩佩戴使用中，如果发现口罩明显潮湿或脏污时，建议立即更换新口罩，以免影响防护效果。

同时，大家还要注意口罩随身携带、及时更换，在医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。废弃口罩不要随地乱扔，应投放到垃圾收集处，对于可重复使用的口罩请按使用说明进行处置。同时家中要留存医用口罩备用。